Mediapriangan.com - Kurma adalah makanan yang disunnahkan Nabi SAW untuk dikonsumsi ketika berbuka puasa. Selain rasanya yang manis, buah ini juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Kandungan sukrosanya yang tinggi dapat diserap oleh tubuh dengan cepat, sehingga bisa seketika menggantikan energi yang hilang saat puasa.
Di Indonesia, kebanyakan kurma didatangkan dari negara Timur Tengah. Masing-masing kurma dari berbagai daerah memiliki ciri khas yang berbeda.
Tidak sedikit orang yang belum mengetahui jenis kurma yang banyak beredar di Indonesia. Berikut 10 jenis kurma dengan kualitas terbaik dan terfavorit di Indonesia :
1. Kurma Ajwa
Kurma ajwa adalah jenis kurma yang tumbuh di Madinah. Ibnu Munzir dalam bukunya Lisan al-Arab menyebut kurma ajwa merujuk pada jenis kurma yang berasal dari pohon yang ditanam langsung oleh Nabi Muhammad SAW.
Kurma Ajwa merupakan jenis kurma terfavorit, karena memiliki banyak manfaat dan khasiat. Seperti membantu mengatasi masalah pencernaan dalam tubuh, mencegah penyakit jantung serta mencegah penyakit diabetes melitus.
Kurma yang pada umumnya berwarna hitam pekat ini juga mengandung banyak vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh agar senantiasa sehat serta bugar setiap hari.
2. Kurma Safawi
Kurma Safawi adalah salah satu jenis kurma terbaik setelah kurma Ajwa. Pohon kurma Safawi sangat produktif sehingga di Madinah kurma Safawi lebih mudah dijumpai bila dibandingkan dengan kurma Ajwa.
Kurma Safawi juga paling digemari karena jumlahnya banyak dan mudah didapatkan di Madinah. Tak hanya sekedar enak disantap, kurma Safawi pun mengandung berbagai kebaikan untuk kesehatan anda.
Rasa manis alami dapat menjadi sumber energi untuk tubuh tanpa perlu khawatir akan kadar gula dalam darah.
3. Kurma Rutab (Kurma Muda)
Kurma Rutab sebenarnya merupakan kurma yang masih setengah matang. Rasanya tidak terlalu manis dan memiliki tekstur yang agak lunak.
